2014-02-23
01:40:00
Dag 2 - Inte speciellt hungrig mellan måltiderna
Andra dagen med den nya diäten.
Vet inte om jag inbildar mig men jag är inte lika hungrig mellan måltiderna
och kissar mycket oftare än innan.
Känns ju också som att jag dricker mer så kommer nog därifrån.
Mh undra om det är pga kosten eller nåt annat...
Frukost blev det fil med lite bärmüsli och ett kokt ägg med kalles.
Eftersom jag och Ida ska hålla i sminkevent på måndag
så övade jag lite och sminkade mig lite mer än vad det brukar vara.
Här resultat. (sorry inte den duktigaste på att sminka men jag försöker :D)
Var och handlade en del grönsaker och ägg och massa frön på gönsakshandlarna.
Kanske borde ta kort på allt det goda därifrån nästa gången x)
Massa frön köpte jag för jag hittade ett recept på några frökex som ser hur gode ut dom helst :D
Så de ska jag göra imon tänkte jag :)
Lunch blev sista resterna från kycklingthaigrytan.
Sedan kom även älsklingen hem från tentan och åt lunch.
Efter smältningspaus kom vi på att det är lördag och gymmet stänger tidigt idag.
Wooops... då var klockan 16:30.
Så det blev att byta om och fixa fort och dra till gymmet.
På grund av tidsbrist hann jag inte med mina 8km som det egentligen stod på planen idag.
Istället körde jag lite mer intensiv, alltså ökning i intervallen.
Körde 2min joggning uppvärmning 8km/h
sedan 2min springa 11km/h
och 1 min jogga osv
Kom iaf till hälften innan vi blev "utslängda" :D
Var helt slut efteråt... ^^
Direkt efter träning blev det av till Maxi för att storhandla.
Älskar att storhandla och se ett riktigt fullt kylskåp och kyl när man packad upp allt :D
Kanske borde visa bild på det med nån gång xD
Till kvällsmat blev det två hamburgare (köttet alltså) med överbakd riven ost och en "klick" hamburgaredressing
samt stekta champinioner.
Gott!!!
Johan köpte mina favoritchips....
så kan väll erkänna att jag fuskade lite idag och faktist tog några stycken... ^^
Man får väl synda lite grann på en lördag iaf? ^^
Sen uppdatering idag, men det blev iaf en :P
Nu är det nog dags att nana.
GODNATT! :D
Taggar:
4km,
champingioner,
event,
forever smink,
genomsvett,
grönsakshandlarna,
hamburgare,
ica maxi,
karlskrona,
kissa mer,
kondition,
konditionträning,
kostomställning,
lchf,
lchf skeptiker,
mer törstig,
mindre hungrig,
planering,
prova på,
sminkövning,
storhandla<3,
testa på,
träning,
trött,
öva sminka;
Kommentera inlägget här:
